В Ливнах стартовало первенство по рукопашному бою!

15 ноября 2025 года в Ливнах стартовало большое первенство по рукопашному бою!

Сегодня в спортзале МАУ «ФОК» дали старт традиционному открытому лично-командному первенству и фестивалю по рукопашному бою, посвящённым Дню народного единства.

Под крышей ФОКа собрались сильнейшие бойцы и их болельщики. В этом году за медали сражаются спортсмены из Орловской, Курской, Тульской, Тамбовской, Московской и Липецкой областей.

В первый день — более 200 участников, а всего за два дня на татами выйдут около 500 спортсменов!

Поныровский район представляли воспитанники МБОУ ДО "ДЮСШ".
С бронзой вернулись домой Рюмшин Дмитрий и Коптев Максим, а Рюмшину Роману совсем немного не хватило сноровки до заветной медали, но полезный опыт он определенно получил!

Большое спасибо Курской Академии Единоборств (КАЕ) за помощь и поддержку наших юных спортсменов!

ФЕСТИВАЛЬ ГТО

13 ноября 2025 г. на базе стадиона «Трудовые резервы» города Курска прошел фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди обучающихся общеобразовательных организаций муниципальных образований Курской области, в котором приняли участие около 200 учащихся в возрасте от 14 до 17 лет из города Курска, Медвенского, Поныровского, Золотухинского, Курского, Глушковского, Суджанского муниципальных образований Курской области.

Поныровский район представляли юные спортсмены из МКОУ "Поныровская СОШ", которые показали достойный результат и получили массу положительных эмоций.

Программа фестиваля включала в себя такие нормативы как:

-Наклон вперед с прямыми ногами на гимнастической скамье,
-Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту),
-Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу,
-Прыжок в длину с места толчком двумя ногами,
-Подтягивание на высокой перекладине.

Каждый участник фестиваля получил диплом, подтверждающий его достижения и старания.

Набор в группы АФК продолжается!

С 07 ноября 2025 года МБОУ ДО "ДЮСШ" Поныровского района (физкультурно-оздоровительный комплекс п.Поныри) объявляет о продолжении набора в группы АФК (адаптивная физическая культура) на занятия по направлениям коррекционно-развивающей и оздоровительной направленности.

Занятия коррекционно-развивающей направленности - развитие и коррекция физических качеств и координационных способностей, коррекция движений, коррекция сенсорных систем и психических функций с помощью физических упражнений.

Занятия оздоровительной направленности - коррекция осанки, плоскостопия, профилактика соматических заболеваний, нарушений сенсорных систем, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Расписание занятий:

Понедельник:
14.30-15.15
15.15-16.00
16.00-16.45

Вторник:
14.45-15.30
15.30-16.15
16.15-17.00

Среда:
14.30-15.15
15.15-16.00
16.00-16.45

Четверг:
15.30-16.15
16.15-17.00

Пятница:
14.30-15.15
15.15-16.00
16.00-16.45

Занятия проводятся по адресу: Курская область, п.Поныри, ул.Червоных Казаков,д.6.
Тренер-преподаватель - Манекина Екатерина Александровна.
Тел.:8-919-134-80-66.

Для посещения занятий необходимо заполнить заявление на зачисление в спортивно-оздоровительную группу (бланк заявления находится в администрации ДЮСШ) и справку о допуске к занятиям физической культурой (медицинское заключение). Наличие справки строго обязательно!

Регистрация в личном кабинете сайта ГТО: пошаговая инструкция

Чтобы воспользоваться всеми преимуществами личного кабинета и отслеживать свои успехи, следуйте простым шагам нашей инструкции ⬇

Шаг 1⃣: Вход на сайт ГТО
Откройте браузер вашего устройства и введите "GTO.RU" в поисковую строку браузера.

Шаг 2⃣: Переход в личный кабинет
Нажмите кнопку «Личный кабинет», расположенную в правом верхнем углу экрана. Затем выберите пункт меню «Для участников ГТО».

Шаг 3⃣: Авторизация через портал госуслуг
Регистрация в личном кабинете производится через вашу действующую учетную запись на портале Госуслуг. Если у вас ещё нет аккаунта на Госуслугах, зарегистрируйтесь заранее, так как это обязательный шаг.

Шаг 4⃣: Подтверждение входа
На указанный вами номер телефона, привязанный к вашему профилю на Госуслугах, поступит SMS-код подтверждения. Введите этот код в соответствующее окно для завершения процесса авторизации.

Шаг 5⃣: Предоставление согласия на обработку персональных данных
При первом входе вам потребуется подтвердить ваше согласие на использование персональной информации. Нажмите кнопку «Выдать разрешение», чтобы продолжить процедуру регистрации.

Шаг 6⃣: Дополнительная проверка через мессенджер MAX
Этап для повышения уровня защиты аккаунта.

Шаг 7⃣: Наличие уникального идентификационного номера (УИН)
Система предложит отметить наличие УИН (уникального идентификационного номера). Выберите соответствующий вариант («Да» или «Нет») в зависимости от наличия у вас ранее присвоенного номера.

Шаг 8⃣: Проверка и завершение регистрации
Перед завершением процедуры убедитесь, что ваши личные данные соответствуют данным, указанным на сайте Госуслуги. После проверки подтвердите регистрацию нажатием соответствующей кнопки.

Поздравляем! Теперь вы зарегистрированы в личном кабинете Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО и готовы двигаться навстречу новым спортивным достижениям и рекордам!

Ссылка на видео: https://vk.com/wall-216842715_751

Фестиваль единоборств по рукопашному бою

В России рукопашный бой всегда был традиционным видом спорта.

08 ноября 2025 года в городе Курске состоялось Первенство по рукопашному бою среди юношей и девушек.

Соревнования собрали юных спортсменов, стремящихся показать не только физическую выносливость, но и знание основ боевого искусства.

Победителями и призёрами спортивного мероприятия из Поныровского района стали:

Возрастная группа 8-9 лет

1 место Коптев Максим

1 место Шитиков Кирилл

2 место Рюмшин Дмитрий

2 место Рюмшин Роман

3 место Хохлов Иван

Возрастная группа 10-11 лет

2 место Карлова Мария

Возрастная группа 12-13 лет

3 место Топал Максим

Спортсмены тренируются в МБОУ ДО "Детско-юношеская спортивная школа" Поныровского района и не первый раз доказывают свою волю к победе и стремление к совершенству своих боевых навыков.

Благодарим Курскую Академию Единоборств (КАЕ) за помощь и поддержку наших юных спортсменов!

Снова вместе!

Уважаемые жители Поныровского района!

Физкультурно-оздоровительный комплекс возобновит свою работу с 07 ноября 2025 года!

Посетителям будут доступны платные услуги (с понедельника по субботу):

- многофункциональный игровой зал (с 20:00 до 22:00);
- борцовский зал (с 09:00 до 22:00);
- тренажерный зал (с 09:00 до 22:00);
- зал для игры в настольный теннис (с 09:00 до 14:00 и с 20:00 до 22:00).

На свободное посещение физкультурно – оздоровительного комплекса будут допущены несовершеннолетние лица, которые посещают спортивно – оздоровительные группы согласно расписанию!

Свободное посещение МБОУ ДО "ДЮСШ" Поныровского района лицами, проходящими обучение в общеобразовательных учреждениях и не достигшими возраста 18 лет, осуществляется с понедельника по субботу с 18:00 до 21:00, при условии:

- наличие заявления одного из родителей ребенка;
- возраст не моложе 14 лет;
- посещение спортивно-оздоровительной группы по избранному виду спорта, согласно расписанию занятий ДЮСШ.

Посещение ДЮСШ лицами младше 14 лет осуществляется только в сопровождении родителей!

По возникающим вопросам звонить по телефону: 8(47135)2-13-41.

С ДНЕМ НАРОДНОГО ЕДИНСТВА!

Этот праздник посвящён тем главным ценностям, которые близки и понятны всем, кто чувствует себя частью России и считает её своей Родиной. Именно любовь к Отечеству, ответственность за его судьбу, стремление к миру и согласию помогли нашим предкам больше четырёх веков назад положить конец Смутному времени.

Сплочённость и солидарность по сей день живут в характере жителей нашей многомиллионной и многонациональной страны. Мы никогда не делили народы на свои и чужие, потому что знаем – мы все равны и едины в стремлении честно трудиться, отстаивать национальные интересы и добиваться справедливости.

Эстафета радости

31 октября 2025 года, в рамках осенних каникул, на базе начальной школы п.Поныри состоялось спортивно-массовое мероприятие среди обучающихся четвертых классов "Эстафета радости".

На протяжении всех этапов состязаний царил накал страстей и здоровый соревновательный дух. Юные участники померились силами в беге, проявили смекалку и ловкость в весёлых эстафетах.

Педагоги поддерживали и подбадривали ребят, помогая им раскрыть свои способности.

Мероприятие прошло весело и задорно. Команды не только продемонстрировали свои спортивные умения, но и получили заряд бодрости и море положительных эмоций. Участники, показавшие наилучшие результаты в личном зачете были награждены грамотами.

ГТО В ТРУДОВЫЕ КОЛЛЕКТИВЫ!

31 октября 2025 года на базе Краснооктябрьской школы Поныровского района состоялась сдача нормативов ВФСК "ГТО" среди трудовых коллективов.

За последние годы комплекс ГТО объединил довольно большое количество жителей Поныровского района и эта цифра продолжает расти с каждым днём.

В Поныровском районе становится все больше желающих сдать нормативы ГТО на знаки отличия, а это значит, что жители нашего района за здоровый образ жизни! И мы очень рады, что участники нашего сегодняшнего спортивного мероприятия также присоединились к Всероссийскому движению ГТО.

Испытания (тесты) сегодня были следующими: подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, поднимание туловища из положения лежа на спине, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

Спортивные испытания проверили на прочность командный дух и сплотили весь коллектив. Хочется поблагодарить всех наших участников, которые достойно представляли свою организацию. Каждый из участников является настоящим примером для своих коллег, земляков и для подрастающего поколения.

Дружно сдали ГТО!

С большим стремлением получить заветный «золотой значок», школьники Поныровского района сдавали 24 октября 2025 года нормативы ГТО на базе МКОУ "Поныровская СОШ". За их плечами – бег на длинные и короткие дистанции, а сегодня им предстояло проверить свою силу, ловкость.

Участников ждали тестовые испытания по следующим видам: прыжок в длину с места толчком двумя ногами, подтягивание из виса на высокой и низкой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, поднимание туловища из положения лежа на спине (за одну минуту), наклон вперед из положения стоя на скамье, челночный бег 3х10.

А чтобы все было точно зафиксировано и занесено в протокол соревнований - на каждом этапе работали учителя физической культуры школ Поныровского района, тренеры – преподаватели МБОУ ДО «ДЮСШ» Поныровского района.

Состязания проходили эмоционально, ребята подбадривали друг друга, а тех, кто явно шел на рекорд — поддерживали аплодисментами. И юноши, и девушки достойно справились с испытаниями.